những thực phẩm biến tốt cho nam giới

Những thực phẩm từ biển giúp quý ông cải thiện sinh lý

9. Nghêu (ngao): Có vị ngọt, tính hàn rất tốt cho cơ thể. Dùng nấu cháo, hay kết hợp với gừng chế biến sẽ giúp